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2023实盘配资平台 最顶级的强者思维:允许一切发生

发布日期:2024-07-10 22:19    点击次数:134

作者:帆书 · 钟了了

编辑:慈怀读书会

人生里所出现的一切,都是来催熟你的功课。

你有没有过这样的时刻:

想要约喜欢的人出去吃饭,还没发出消息,就先预想到了被拒绝的难过;

想要和老板提升职加薪,话还没说出口,就在幻想愿望落空时的伤心;

想要参与某项有挑战性的任务,步子还没迈开,就陷入恐惧的漩涡。

思虑多的人,总是会在一件事情开始前就洞察到事物发展的方方面面。

高度敏锐的感知力和想象力确实能够为我们预测一些风险,但感知力泛滥的反面,是在事情还未开始,就凭空预设了许多的苦难。

正如《与塞涅卡共进早餐》中所说:

“我们缺乏信心井不是困难造成的,而是这些困难来自缺乏信心。”

很多时候,我们并不是被具体的挫折打倒,而是被内在灵魂创造出的困难吓退,变得畏首畏尾,难以迈向前方。

而真正的强者,都有一个共性思维:不给自己预设痛苦,允许一切自由发生。

你活的痛苦,是被想象围困

荣格说:“你的潜意识操控着你的人生,而你称其为“命运”。”

意识层面的想法,我们尚能察觉,潜意识的影响却是隐秘又强大。

心理学上有一个概念叫自证预言。

意思是人会不自觉地按内心的期望去做事,而指向的结果就是把当初内心的想象变为现实。

比如,我们不喜欢一个人,在接触时就会下意识把对方的行为解读为不好的,从而来印证我们最初对对方的感受和判断——

在工作上,总认为自己做不好,不断地向自己传递负面想法,结果可能就是把任务搞砸。

在人际中,总感觉自己不受欢迎,持续地给自己灌输孤独隔离的念头,最后很可能真的被人群排斥在外。

在家庭里,总以为家人无法给予理解和安慰,不停地逃避面对问题,最后很可能就是与家人矛盾不断、争吵不休。

活得痛苦,其实是因为在潜意识里给自己植入了太多的负面想法,生活的本来面貌被模糊在了恐惧之中,人生被想象所围困。

北大心理学教授武志红讲过这样一个案例。

女病人的前两段婚姻都遇到了家暴的丈夫,因此对家暴有着深深的恐惧。

即便现在的追求者十分的温柔,她还是担心他会家暴。

但对方确实对她很好,性格也很温和柔顺,女病人就尝试着和他在一起。

后来,两个人不可避免还是会有争吵,而前几次都还能和平解决;但因为受潜意识恐惧的操控,吵架时她依然不断用言语刺激,追问对方是不是要动手。

最后,这个很温和的对象也真的对她动了手。

武志红教授在后续的分析里说到,她被家暴并非是每次都恰好遇到了会家暴的人。

而是因为童年的深度创伤,总会在与伴侣的相处中先预设对方有暴力倾向,然后在现实生活里不自觉地暗示牵引,导致最后的悲剧。

其实,我们所经历的一切,都来源于潜意识的创造。

快乐或悲伤,都是经由我们思维的反复构想,而受邀进入我们的生活。

总是想象灾祸,人生自然很难顺利,总是设想痛苦,生命自然难以绽放欢乐。

停止预设痛苦,宇宙才不会给你输送源源不断的负能量。

停止过度想象,聚焦此时此刻

大卫·菲德勒说:“我们在想象中比在现实中更容易遭受痛苦。”

对未来的过度想象和预测,使我们远离了当下,生活如同飘动的浮云无所附依。

微博上一个网友的分享正贴合了这种状态。

网友在公司里接到领导派的任务时,总是会陷入焦虑中,不自觉地想象自己被批评。

即便任务完成得很不错,马上又会开始紧张在会上的汇报是否会搞砸。

他难以聚焦当下,总为还未到来的事物感到忧虑,就像一根绷紧的弦。

过度的想象,无论是塑造了美好还是预设了痛苦,现实生活里所要面对的一切都不会消失。

我们只不过是会被虚假的乌托邦,和看似吓人的地狱哄骗一阵后,再次丢回现实。

昨天是难以触碰的过去,明天是尚未解答的谜题,而今天是我们伸手就能触碰到的礼物。

唯有此时此刻的当下,我们的生命才有具象化。

其实我们的日常生活,又何尝不是这样呢?

有人潇洒裸辞后,却频频回想工作时经济稳定的安全感;

有人在职场厮杀时,却盼望着未来自己退休的清闲;

但总有人,日子或许重复又匆忙,却将目光聚焦在每天的落日与朝阳,感到自由而晴朗。

正如黑塞在《荒原狼》里所写:

不管是高度的智慧还是最简单的天真幼雅,谁能尽情享受瞬间的快乐。

谁总是生活在现在,不瞻前顾后,谁懂得这样亲切谨慎地评价路边的每一朵小花,评价每个小小的、嬉戏的瞬间价值,那么生活就不能损害他一丝一毫。

每个人都会对过去多有回想,对未来充满幻想。

但唯有停下那些过度的想象,我们才能真正的走进生活、活在当下。

所以,要学会掌控自己的注意力,把精力和思绪都聚焦在此时此刻,做好自己能把握的事情。

无论如何,生命里永恒存在的,就是当下的一瞬。

允许一切发生,行动破除恐惧

我们所预设的一切痛苦,本质上是对失败结果的恐惧,于是不断拖延,不敢行动。

《山月记》里有这样一个故事。

一个怀有文学梦想的年轻人,想要以诗成名,但又担心自己的创作无法达成预期与他人认可,始终不愿动笔,不愿投师访友,相与切磋琢磨。

犹豫不决之际,周围有相同志向的人早已探寻到了自己的文学道路,找到了适合的风格,写作一本又一本的诗集,收获了名誉与金钱。

心怀梦想,于是不肯转身离开;畏惧失败,因此又不愿向前尝试。

犹豫纠结,操心结果,总会留在原地停滞不前。

倘若这个年轻人愿意先行动起来,多番尝试,一定会有所收获。

真正的强者心态不是一定取得成功,而是允许一切发生。

允许失败也允许痛苦,先迈向前去,才能不断尝试、不断突破。

如此,恐惧才会被打破,人生才有新篇。

如果你也想拥有允许一切发生的勇气,那就要培养强大的内核。

以下3个小方法,不妨一试:

(1)保持平和,重塑内心的安宁

强大内核的本质,是不因外物变化动摇对自我的认知,保持心态平和,可以最大程度为我们守护内心的安宁。

若感情上被辜负,不必消极贬低自我,让内在灵魂悲伤凋零,而是平静接受一个不如意的结局;

若工作任务没有圆满完成,暂且不要悲观批评自己,不如先冷静下来,仔细分析问题所在,应该如何吸取教训,逐步改进。

学会冷静自持,于安宁中自我疗愈,自我才会逐渐被淬炼得坚韧强大。

(2)转变心态,一切发生皆有利于我

事件本身不会伤害人,对事件的解读才会,而心态,是解读事件的关键因素。

把挫折看成灾难,恐惧和痛苦油然而生,但倘若把起伏的每个句点看作人生的考验与历练,内心才会生发出勇敢和好奇。

要带着“一切发生皆有利于我”的信念生活与前行,千万不要被突然出现的转折打乱阵脚,不要为一时的停滞感到焦虑和迷茫。

人生里所出现的一切,都是来催熟你的功课。

(3)积极行动,用勇敢破除恐惧

内核不坚定的人,最容易犹疑不定,不肯前行,留在原地纠结打转,又滋养出新的畏惧与胆怯。

积极行动,跨出那一步才能打破身上束缚的绳索,破除了恐惧,才能获得真正的自由。

唯有如此,人格才能越发的独立强大,焕发出新的光彩。

每个人都有想象力,我们都会对未来有或好或坏的构想和预设,也正是它们冥冥之中为我们指引方向。

好的想象会给你带来激励和安慰,坏的预设则带来无尽的痛苦和恐惧。

管理好自己的构想,才能给精神世界一片清明,还现实世界一分晴朗。

黑色 昨日黑色商品震荡有降,成材较弱势,铁矿焦煤稳,减仓为主。现货上,成材窄幅调整;铁矿普式高位稳;焦炭偏强焦煤稳。成材方面,开工率高位略降,五月限产不及预期,本周产量续增,供给压力仍存;需求方面,地产数据仍有韧性,高施工和新开工面积支撑建材需求,基建在地方债发行加快下有支撑,近期多地或将开工一批重大项目;而制造业较疲软,卷螺差走弱;近日终端成交量趋缓,基本面或面临边际调整;本周社库厂库继续去化,成本抬升叠加修复贴水,盘面调整后关注支撑强度。铁矿方面,近期澳洲发运有升但巴西仍回落,港口库存创近两年新低,本周延续大幅去化;外矿消息不断,淡水河谷新增尾矿坝安全问题引起新的担忧;下游钢厂方面,进口矿可用天数明显回落,五月限产不及预期,需求良好,高基差未充分修复,或仍属于黑色中多配品种。焦炭方面,近期山西环保整改有新动向,未达排放限值的焦企十一关停,近日吕梁有15-20%的限产,临汾限产常态化;但当前焦企依然满负荷生产,开工率高位,预期主导下现实暂未跟进,追高谨慎;需求上,港口库存继续攀升,焦钢库存保持去化采购情况较好,有提涨四轮可能,盘面有升水部分港口仓单,套保压力有增。焦煤方面,内煤产量有增,但地区安检趋严,蒙煤受罢工影响有限,通关暂高位,澳煤通关仍受限;需求端焦企开工率仍在高位,下游库存略高但持续去化,采购情况良好,盘面宽幅震荡。 单边回调买入为主;多热卷空螺纹,空铁矿09多01反套,螺纹10-1正套,多焦炭空焦煤持有。

5月22日钢谷网中西部钢材库存调研统计如下,社库建材总量271.34万吨,较上期减少10.78万吨,下降3.82%;热卷总量:40.60万吨,较上周减少 1.09万吨2023实盘配资平台,下降2.61%;中厚总量9.94万吨,较上期减少0.88万吨,下降8.13%。厂库建材总量119.99万吨,较上周减少12.07万吨,下降9.14%;周度建材产量200.25万吨,较上周减少1.50万吨,下降0.74%;